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2月16日朝

2018.02.16 Friday

2018年2月16日(金)午前6時07分晴れ

 

心機一転朝のジョギングはじめです。

とはいってもゆっくり走ることしかできません。

まあ、続けることが大事なことですね。

 

スタート時はまだ暗いですね。

利根川の土手を目指しました。

 

なかさと公園までのコースです。

朝日はまだ昇ってきません。

 

なかさと公園手前で写しました。

 

216朝

 

太陽は雲の中ですね。

まだ冷たい空気です。

 

今朝は、10.05キロ、1時間10分13秒、1キロ平均6分41秒、776kcal、体重71.5キロでした。

 

| 投稿者 : 久保田 規一 | 走歩日誌 | 20:13 | - | trackbacks(0)

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