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雲間

2017.06.10 Saturday

2017年6月9日(金)午前5時11分曇り

 

一時帰国しまたタイに行く長男をバスターミナルに送ってからのランニングです。

走るのはちょっと久しぶり、で、赤岩の渡しの先まで行ってきました。

雲の間から日が差すというカンジ。

 

雲間

 

今日も生きて走っています。

というのは、これを書いているちょっと前に友人のお通夜に行って来たところだから。

いつかは逝くのだけれどちょっと早すぎたなあ。

 

この走りは昨日のことです。

15.15キロ、1時間37分15秒、1キロ平均6分25秒、1126kcal、体重68.0キロでした。

| 投稿者 : 久保田 規一 | 走歩日誌 | 21:45 | - | trackbacks(0)

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