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刀水橋から

2017.05.31 Wednesday

2017年5月30日(火)午前4時55分晴れ

 

昨日の朝のことが今になってしまいました。

昨日本日と一泊で出かけていましてブログが書けませんでした。

 

そんなこともあっていつもより30分早い起床で出かけてきました。

刀水橋を越えて妻沼の土手の上、家から5キロでの折り返しでした。

 

530朝

 

晴れとはいっても春霞的な朝日です。

 

10.11キロ、1時間04分08秒、1キロ平均6分21秒、757kcal、体重66.4キロでした。

ちなみに今朝は湯田中温泉で目覚めましたが昨夜44日ぶりにお酒なんかを飲んだものですから走らず、でございました。

| 投稿者 : 久保田 規一 | 走歩日誌 | 21:34 | - | trackbacks(0)

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