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月曜の朝

2017.05.29 Monday

2017年5月29日(月)午前5時25分晴れ

 

今朝は調子づいて遠くまで行ってきてしまいました。

昨日一昨日と用事で走らなかったものですからその反動ですかね。そんなこともないですが(笑)。

 

利根川を下って利根大堰まで行きました。

 

利根大堰

 

ここで10キロです。

 

そして土手を下りジョイフル本田の脇を通りました。

 

ジョイフル本田

 

さらにサントリー利根川ビール工場です。

 

サントリー

 

で、帰ってきました。

 

今朝は21.41キロ、2時間13分59秒、1キロ平均6分15秒、1604kcal、体重65.2キロです。

ちょっと体重が減り過ぎのような気もしますが…。

| 投稿者 : 久保田 規一 | 走歩日誌 | 21:26 | - | trackbacks(0)

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